10轉10是指持股量增加一倍，股價的開盤價為登記日收盤價的一半。其中轉是指轉增股，公司將資本公積金轉化為股本，但要注意的是轉增股是不會改變股東的權益，只是說增加了股本的規模對于10送10。

簡單地來說，就是指上市公司對股東來派送股份，來平均大股東的持股比例，比如說：股民持有一只股票，就會再送你10股的意思。

而10派10是指每10股獲得現金分紅10元，派息是屬于分紅的一種方式，但是要注意的是派息并不說獲得實際紅利的意思，派息后股票是會進行自動除權，除權后股價會下降，如果是10派10，那么股價會降到5元。

至于10轉10和10派10哪個好是要看情況的，如果股市的行情比較好的話，盈利比較多，那么選擇10派10會比較好點，因為分配的是現金，讓錢落袋為安才是最實際的。